post item

CrossFit Kids @ CrossFit Grenoble !

Directement inspiré du CrossFit pour adulte, CrossFit kids est un programme de conditionnement fonctionnel très varié, adapté aux besoins spécifiques de l'enfant et à son (sa) développement / Croissance.

CrossFit Kids à CrossFit Grenoble

CrossFit Kids, créé en 2004 soit 30 ans après son ainé, a été conçu pour enseigner le CrossFit aux enfants dès 3 ans, par le biais de méthodes ludiques adaptées à chaque tranche d’âge. Basé sur l’apprentissage de la technique, ils découvrent les mêmes mouvements fondamentaux que les adultes, les charges et l’intensité en moins, le FUN en plus !!!!

Les WODs se transforment en jeux pour les plus petits.
CrossFit Kids est fait pour donner aux enfants et adolescents le goût de bouger, adopter les bonnes postures dès leur plus jeune âge, privilégier la qualité des mouvements et développer leur esprit communautaire.

Retrouvez notre planning ci-dessous :
- PRESCHOOL (3-5ans) : Samedi 11h30 (30min)
- KIDS (6-11ans) : Mercredi 14h30 (40min)
- TEENS (12-16ans) : Mercredi 15h30 (50min)

Loading